Potěšme společně nemocné děti. Na konto dobročinné akce díky vám už přibylo:
31540
0komentářů

Hepčííí! A je to tady, trápí vás bolest v krku, kašel, rýma. Co dělat při nachlazení? Zkuste některou ze 14 babských rad

Léčená rýma prý trvá sedm dní a neléčená týden. Také znáte tuto starou moudrost? Ucpaný nos, zalehlé uši a bolest hlavy ale nejsou nic příjemného. Přečtěte si 14 nových babských rad, jak se teď bránit proti rýmě a nachlazení.
Vydáno: 16.10.2015 ▪ Autor: ▪ Přečteno: 5861x

Sychravé a nevlídné počasí potěší málokoho, i když k podzimu patří. Často jej ale doprovází nárůst počtu onemocnění, spojených s poklesem teplot a začátkem topné sezóny. Váš organismus, na rozdíl od bacilů a virů, nemá tyto výkyvy rád. Znáte to, jedete v kašlajícím a smrkajícím voze hromadné dopravy a najednou…hepčííí! Kašel, rýma a nachlazení jsou tady. Zbavte se jich.

Bolí vás hlava, máte ucpaný nos a kašlete? Nedejte se a použijte lidové recepty. Foto: ©Depositphotos.com/Subbotina
Bolí vás hlava, máte ucpaný nos a kašlete? Nedejte se a použijte lidové recepty. Foto: ©Depositphotos.com/Subbotina
S vysokou horečkou nebo bolestmi kloubů a podezřením na chřipku musíte k lékaři. „Přechozené“ nemoci končí totiž chronickými obtížemi či poškozením vnitřních orgánů. Rýmy a nepříjemného kašle se ale můžete zbavit s pomocí řady různých lidových receptů. Ověřovaly je často už naše babičky. Fungují, ale nezapomeňte, že je vždy používáte na vlastní nebezpečí.

Někteří lékaři překvapivě doporučují používat jako prevenci před nachlazením zubní nit. Bakterie se prý usídlují v zubním povlaku a odtud pronikají do dýchacích cest, kde vyvolávají i opakovaná nachlazení. Jejich frekvenci tak používáním zubní niti můžete snížit.

1. Celer, ořechový vývar. Nejúčinnějším prostředkem byly a jsou byliny, zelenina a ovoce. Pomocníkem při léčení nachlazení je například šťáva z čerstvého celeru. Na kašel zabírají poměrně spolehlivě mateřídouška, jitrocel či tymián. Zkuste i ořechový vývar. Do půllitru vody vyloupejte 12 vlašských ořechů, nechte louhovat 4 hodiny a pak 30 minut vařte. Dolévejte vodu pořád do půl litru a pijte slazené medem.

Med, citrón a česnek jsou základní ingredience babských receptů na nachlazení a rýmu. Foto: ©Depositphotos.com/teresaterra
Med, citrón a česnek jsou základní ingredience babských receptů na nachlazení a rýmu. Foto: ©Depositphotos.com/teresaterra
2. Lípa, černý bez, jitrocel. Chuťově výborný je bylinkový čaj z hrsti květů lípy a černého bezu, hrsti listů jitrocele, a hrsti drcených sušených šípků. Dvě lžíce zalejte litrem vařící vody, nechte čtvrthodinku vylouhovat a čajík před popíjením oslaďte medem. Doslova na kdeco zabírá čaj ze dvou pokrájených cibulí a půllitru vody. Je třeba jej dosladit medem, případně jej zjemněte trochou másla nebo mléka.

Bylinkový i cibulový čaj před popíjením doslazujte medem

3. Spařená majoránka, vincentka, přeslička. Ucpaný nos si uvolníte s majoránkou. Jednu lžíci sušené bylinky spařte horkou vodou a inhalujte asi pět až sedm minut. Pravidelně si vyplachujte nos i minerální vodou Vincentkou či přesličkovým čajem. Dobře funguje také inhalace obyčejné slané vody nebo lipového odvaru. Při úporné rýmě používejte hygienické papírové kapesníky. Rýma se vám tak nebude vracet.

Přeslička je super bylinka k poražení všech bacilů. Ať už čerstvá nebo i sušená. Foto: ©Depositphotos.com/HeikeRau
Přeslička je super bylinka k poražení všech bacilů. Ať už čerstvá nebo i sušená. Foto: ©Depositphotos.com/HeikeRau
4. Znáte medvědí mléko? Je pro dospělé a funguje při počátečních příznacích nachlazení. Ohřejte 200 mililitrů mléka, přidejte panáka rumu a 2 lžíce medu. Stačí vypít 2 sklenice za večer a virus je pryč. Velmi populární je v poslední době zázvorový čaj. Zalejte pár plátků oloupaného zázvoru horkou vodou o teplotě asi 90 °C. Po zchladnutí čaj doplňte citronem, medem a zvolna popíjejte.

Šálek horkého kuřecího vývaru k jídlu uvolní současně váš ucpaný nos a posílí imunitu.

5. Křen, cibule, med. Dýchací cesty dokonale „protahuje“ křen s medem. Najemno nastrouhejte čerstvý kořen křenu a smíchejte se zhruba stejným množstvím medu. Dávkujte 3 až 5× denně po lžičkách během dne. Poblíž postele také postavte talíř s čerstvě nakrájenou cibulí. Funguje to stejně, éterické oleje vám pročistí nos a působí dezinfekčně na sliznici.6. Vitaminová bomba pro imunitu. Zpátky do kondice vás dostane „vitaminová bomba“. Zakapejte půl sáčku kysaného zelí olivovým olejem, přidejte najemno nakrájené dva kusy jarní cibulky, dva lisované kousky česneku a jednu červenou nakrájenou papriku. Promíchejte, nechte hodinku dvě odstát a dejte se do jídla. Mlsejte zelí samostatně jako salát, nebo jako přílohu k hlavnímu jídlu.

Rýmu způsobují rychle se měnící viry, proto je prakticky nemožné vyvinout očkování

7. Tymián a šalvěj, mléko s medem a máslem. Zajímavý recept z podhorských strání je odvar z 15 g sušeného nebo 15 g čerstvého tymiánu, 15 g sušené nebo 30 g čerstvé šalvěje a 600 ml vařící vody. Pod pokličkou je nechte louhovat asi čtvrt hodiny. Pijte horké, po dvou hodinách vždy jeden šálek. Čaj by ale neměly pít těhotné ženy. Výborné je horké mléko s trochou medu a másla. Osobně znám, chuť nic moc, ale zabírá to.

Uvolněte si dýchací cesty napařováním nad rozpuštěnou solí nebo výluhem z bylinek. Foto: ©Depositphotos.com/ChiccoDodiFC
Uvolněte si dýchací cesty napařováním nad rozpuštěnou solí nebo výluhem z bylinek. Foto: ©Depositphotos.com/ChiccoDodiFC
8. Teplá voda na nohy plus teplé ponožky. Pijte hodně tekutin, kolem 2 až 2,5 litru denně. Vynechte ale kávu, silný černý čaj a další nápoje s kofeinem. Hydratace totiž chrání organismus před vstupem další infekce. Kofeinové nápoje, stejně jako alkohol vás naopak odvodňují. Ponořte také nohy do teplé vody, stáhnou se vám v těle cévy i sliznice v nose a uvolníte si jej. Po koupeli nohy zabalte do teplých ponožek.

Česnek je prastarý a známý nepřítel mikroorganismů, spolehněte se na něj.

9. Česnek, šalvěj, hřebíček. Nezapomeňte na prastarý prostředek proti virům a bakteriím - česnek. Pár stroužků česneku jen tak, nebo na talíři k jídlu obsahuje mimo jiných látek také fytoncidy, které vám pomohou v boji se začínající nemocí. Skvělé dezinfekční účinky má při zánětu nosohltanu a angíně šalvějový nápoj. Lžíci sušené šalvěje, 2 stroužky česneku a 4 hřebíčky zalijte 2 dcl horké vody. Nechte 15 minut louhovat, slijte a pijte.

Cibule, česnek, zázvor. Nachlazení a kašel nemají šanci odolat tomuto náporu. Foto: ©Depositphotos.com/leungchopan
Cibule, česnek, zázvor. Nachlazení a kašel nemají šanci odolat tomuto náporu. Foto: ©Depositphotos.com/leungchopan
10. Badyánové kapky, anýz, Borozan. Viry hubí i látka obsažená v anýzu nebo badyánových kapkách. Žvýkáním anýzu či badyánu navíc získáte voňavý dech. Při úporné rýmě si také občas mažte nos. Rýma, výtok z nosu a kapesník totiž dráždí vaši pokožku. Červená a rozbolavělá místa uklidní mastičky například s obsahem trochy mentolu a heřmánku, případně speciální mast Borozan.

Horečku u dětí snižujte až tehdy, kdy mají teplé celé tělo včetně dlaní a chodidel

11. Octový zábal a ochlazovací koupel. S pomocí lidových receptů si pomůžete i při nachlazení dětí. I když je horečka přirozená a žádoucí reakce organismu na mikroby, citlivé na teplo, někdy potřebujete srazit tělesnou teplotu dolů. Oblíbený je slabě octový zábal na předloktí, holeně a lýtka. Roztok vytvoříte z 1 lžíce octa na litr vody. Pomůže i koupel ve vaně s vodou o 1 až 2 °C chladnější než je aktuální teplota těla.12. Líh, vodka, slivovice, řepík a tinktury. Pokud horečka několikrát za den prudce poklesne a opět vystoupá, případně trvá čtvrtý den a není vidět zlepšení, zajděte s dítětemi k lékaři. Děti často trápí i bolesti uší. Ustřihněte tenoučký proužek gázy, namočte jej do 40% lihu, vodky, nebo ředěné slivovice a opatrně vsuňte do ucha. Výborným kloktadlem při bolesti v krku je silný nálev řepíku s šalvějovou a heřmánkovou tinkturou.

Nebojte se používat Priessnitzův zábal, Vincentku i obyčejný olej

13. Priessnitzův obklad, Vincentka, teplý olej. Na silnou rýmu kapejte dětem do nosu co nejčastěji Vincentku. Působí blahodárně na sliznice a snižuje jejich otok. Při bolestech v krku využijte starý známý Priessnitzův zábal. Mokrý kapesník překryjte igelitem, převažte šátkem a nechte zapařit. Na ošklivý suchý kašel platí olejový zábal. Zahřejte rostlinný olej na příjemnou teplotu, namočte do něj kapesník nebo starou plenu, na hrudi zafixujte potravinovou fólií a přetáhnete přes zábal tričko. Olej hrudník prohřeje a uvolní hleny.

Výborná je teplá koupel nohou. Potom si nezapomeňte natáhnout teplé ponožky. Foto: ©Depositphotos.com/j0lita
Výborná je teplá koupel nohou. Potom si nezapomeňte natáhnout teplé ponožky. Foto: ©Depositphotos.com/j0lita
14. Jablečný čaj. Mezi lidovými recepty koluje i ten na jablečný čaj, jako výbornou prevenci rýmy a chřipky, ale také proti artritidě a dně. Čtyři oloupaná jablka nakrájejte na tenké plátky, vložte je do kastrůlku s 600 ml vody a zvolna vařte do změknutí. Přefiltrujte a do odvaru zamíchejte dvě lžičky medu a lžičku mleté skořice. Výsledný čaj popíjejte horký.
 
Přepadl vás bacil nebo virus a vy jste se jej rozhodli zlikvidovat prostředky našich babiček? Napište do komentáře pod článkem, co se vám osvědčilo, a poraďte ostatním čtenářům.
 
Přečtěte si i některé další díly seriálu babských rad na nejrůznější témata:

1. 3 ×11 a více babských rad pro snadný úklid i pohodu doma. Vyzkoušejte, otestujte.
2. Připáleniny odstraňte solí, octem nebo zubní pastou. Vsaďte na osvědčené babské recepty
3. Jak vyčistit po zimě koberec? Suchou nebo mokrou cestou a skvrny podle babiček
4. Trápí vás jarní únava a nemáte žádnou energii? 20 babských rad, jak vzpružit tělo i mysl
5. Toužíte po sněhově bílých záclonách? Perte je s pomocí lidových receptů našich babiček

Sdílejte tento článek 0x 0x 0x
0x

Jiří Macík

Původní profesí jsem chovatel, ale přišla příležitost dělat novinařinu a komunikaci, a od té doby se živím psaním. V mých článcích najdete vždy nějakou praktickou vychytávku do vaší domácnosti nebo užitečnou radu, aby se vám lépe bydlelo a žilo.

Jiří Macík na sociálních sítích:
Sdělte ostatním čtenářům váš názor / Počet příspěvků: 0
Nadpis:
  Vaše jméno:

Přečtěte si také ↓

Veselé Vánoce: 5 dárkových tipů pro vaše blízké na menší kousky nábytku

Veselé Vánoce: 5 dárkových tipů pro vaše blízké na menší kousky nábytku

Vydáno: 07.12.2016 ▪ Autor: Jiří MacíkTipy a triky ▪ Přečteno: 29x

Vánoce se blíží a nápady na dárky jsou vzácné zboží. Dávat blízkým kuchyňskou linku pod stromeček asi nebudete, ale vhod může přijít 5 tipů na menší nábytkové kousky. Třeba právě ony vašim blízkým chybí. Vyberte jim pěkné kousky.

Celý článek
Dejte si nohy do vodorovné polohy a chvíli spočiňte. Jak si vyrobit bedýnkový taburet

Dejte si nohy do vodorovné polohy a chvíli spočiňte. Jak si vyrobit bedýnkový taburet

Vydáno: 06.12.2016 ▪ Autor: Jiří MacíkTipy a triky ▪ Přečteno: 59x

Taburety do obýváku jsou víceúčelovým kusem nábytku. Posadíte na ně návštěvu, natáhnete si nohy z křesla, případně do nich i něco uložíte. Nelíbí se vám ty v obchodech? Vyrobte si je doma svépomocí z dřevěných bedýnek od ovoce.

Celý článek
Chcete být při stavbě domu šetrní k životnímu prostředí? Postavte si domek z hlíny technikou Superadobe

Chcete být při stavbě domu šetrní k životnímu prostředí? Postavte si domek z hlíny technikou Superadobe

Vydáno: 03.12.2016 ▪ Autor: Antonín VintrTipy a triky ▪ Přečteno: 1201x

Chcete si postavit dům levně a vlastníma rukama z materiálů, které jsou šetrné k životnímu prostředí? Seznamte se se stavební technikou Superadobe. Jaké postupy se při ní používají, jaké přináší výhody a jak vypadají hotové domy?

Celý článek